ድርድርዎን ወደ ጥሩ ጅምር ለመድረስ የሚረዱዎት ስድስት ምክሮች እዚህ አሉ።

1. እራስዎን በጫማዎ ውስጥ ያስቀምጡ.ከማንም ጋር ከመደራደርዎ በፊት ምን እንደሆነ ይለዩአንተፍላጎት - የእርስዎ ጥልቅ ፍላጎቶች እና እሴቶች።እራስን ማወቅ ለሁሉም ሰው በሚጠቅሙ አማራጮች ላይ እንዲያተኩሩ ሊረዳዎት ይችላል።ስለፍላጎቶችዎ የበለጠ ባወቁ ቁጥር የሁሉንም ሰው ፍላጎት የሚያሟሉ የፈጠራ አማራጮችን የበለጠ ማምጣት ይችላሉ።
2. የውስጥህን "ለድርድር ስምምነት ምርጥ አማራጭ" (ወይም BATNA) አዳብር.ሁልጊዜ የሚደርስብህን ነገር መቆጣጠር አትችልም፣ ነገር ግን እንዴት ምላሽ እንደምትሰጥ መወሰን ትችላለህ።በህይወታችን የምንፈልገውን ለማግኘት ትልቁ እንቅፋት ሌላኛው ወገን አይደለም።ትልቁ እንቅፋት እራሳችን ነው።በራሳችን መንገድ እንገኛለን።በእርጋታ እና በግልፅ ውሳኔ ለማድረግ እንዲረዳዎ የሩቅ እይታን ያስቡ።በችኮላ ምላሽ አይስጡ።ከማንኛውም ችግር አለመግባባት በፊት፣ ጊዜ እና በኋላ ስሜታዊነት ከተሰማዎት ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ እና ሁኔታውን ከሩቅ ይመልከቱ።
3. ስዕልዎን እንደገና ይፍጠሩ.ዓለምን “በመሠረቱ ጠላት” አድርገው የሚመለከቱ ሰዎች ሌሎችን እንደ ጠላት ይመለከቷቸዋል።ዓለም ተግባቢ ናት ብለው የሚያምኑ እንደ አጋር አጋሮች ለሌሎች ታላቅ ዕድል አላቸው።ሲደራደሩ ከሌላኛው ወገን ጋር በመተባበር ችግር ለመፍታት መክፈቻ ለማየት መምረጥ ወይም አሸናፊ ወይም መሸነፍ ጦርነትን ማየት ይችላሉ።ግንኙነቶችዎን አዎንታዊ ለማድረግ ይምረጡ።ሌሎችን መውቀስ ኃይልን ይሰጣል እና አሸናፊ-አሸናፊ መደምደሚያ ላይ ለመድረስ የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።ከሌሎች ወገኖች ጋር ለመተባበር መንገዶችን ይፈልጉ።
4. በዞኑ ውስጥ ይቆዩ.በአሁኑ ጊዜ ላይ ማተኮር አሉታዊ ልምዶችን ጨምሮ ያለፈውን መተው ይጠይቃል.ስላለፈው መጨነቅ አቁም።ቂም ትኩረትዎን ከዋናው ነገር ያርቃል።ያለፈው ያለፈ ነው።መቀጠል ለሁሉም ሰው ይበጃል።
5. ምንም እንኳን እርስዎ ካልተያዙዎት እንኳን አክብሮት አሳይ.ባላጋራህ ጨካኝ ቃላትን የሚጠቀም ከሆነ፣ አሪፍ እና ጨዋ፣ ታጋሽ እና ጽናት ለመሆን ሞክር።ሁኔታውን ግምት ውስጥ ያስገቡ እና የሚፈልጉትን በትክክል ይለዩ እና ፍላጎቶችዎን ለማሟላት እንዴት መገደብ እንደሚችሉ ይወቁ።
6. የጋራ ጥቅምን ይፈልጉ።እርስዎ እና የድርድር አጋሮችዎ “አሸናፊ” ሁኔታዎችን ሲፈልጉ “ከመቀበል ወደ መስጠት” ይሸጋገራሉ።መውሰድ በፍላጎትዎ ላይ ብቻ ማተኮርን ያመለክታል።ስትሰጥ ለሌሎች ዋጋ ትፈጥራለህ።መስጠት ማለት ማጣት ማለት አይደለም።

 

ከኢንተርኔት የተወሰደ